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Apprendre à pêcher le poisson et non le pécher à la place de l'autre. L'approche cognitive et comportementale permet de se mettre en action de façon très pratique, le coach et le coaché co-construisent l'objectif du coaching : le plan d'action.
Comment je mets en mouvement et qu'est-ce que je mets concrètement en place pour atteindre mon but. Les perceptions croyances et interprétations qui freinent l'atteinte des objectifs sont questionnés et mise en question pour qu'elles deviennent des leviers d'évolution.
Quelques exemples de croyances limitantes
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L’Appreciate Inquiry est une méthode positive de conduite du changement. Le présupposé : « chaque organisation homme, système, a quelque chose qui fonctionne bien qui lui donne vie efficacité et assure ses réussites. »
Il s'agit donc d'explorer le système en s'appuyant sur 3 piliers : la découverte et le partage des compétences forces et ressources des hommes et du système la participation à un processus collectif et structuré, la construction d'une vision partagée du futur et du plan d'action pour l'atteindre, le processus appréciatif contribue ainsi à la responsabilisation de chacun, génère engagement et favorise le changement individuel et collectif.
Les domaines d’intervention :
L’arbre de vie est une métaphore qui permet de faire émerger les compétences et les ressources de chacun. Les différentes parties de l’arbre représentent les différents aspects de notre vie. En racontant son histoire, en découvrant ce et ceux qui comptent pour nous, sur quoi nous appuyer pour progresser, nous sommes plus forts pour avancer.
Le chemin de Vie est un beau moyen d’aborder la vie comme un voyage, les chemins parcourus et les chemins encore à parcourir. Il y a les compagnons de route, qui nous connaissent et peuvent nous aider, les lieux que nous avons aimés ou que nous avons envie de visiter, les obstacles qui se sont mis sur notre chemin et la façon dont nous les avons surmontés. Toutes ces ressources accumulées sur le chemin parcouru, sont un guide et des aides sur le chemin à parcourir.
C’est une méthode très utile pour accompagner en individuel ou en collectif toutes formes de problématiques professionnelles, notamment la transition de vie et pour travailler avec les jeunes sur la confiance et l’orientation
La process communication est un guide pour mieux comprendre notre personnalité et celle des autres. Elle met à jour les différentes facettes de notre propre comportement, donne des clés pour comprendre comment nos interlocuteurs fonctionnent, permet gérer les situations de malentendus et de conflits.
À travers les six types qui structurent notre personnalité, elle permet :
Prenez le premier pas vers une vie plus épanouie et une carrière réussie ! Contactez Delphine Schapira-Madeline au 06.61.11.45.39 ou par mail pour un premier entretien.
